Unser Kursangebot im Dokan Sportclub

Bauch, Beine, Po

Mit diesem Kraftausdauer-Training kannst du dich von Problemzonen verabschieden. Intensität:
Moderat bis hochintensiv

Bodycombat ONL

Bodypump

Das original Langhantel-Workout, bei dem du Kraft aufbaust und deine Hauptmuskulatur definierst. Werde athletisch und stark. Intensität: Moderat – hochintensiv

Body-Workout ONL

Dance ONL

Dance Workshop

Dance, Alle OUT

Dance, MS

heute geöffnet von:

heute geschlossen

Kangoo Jumps Gr. XS

Kangoo Jumps Gr.M

Kangoo Jumps Gr.S

Karate 4-6 J., ONL

Karate 7-14 Alle OUT

Karate 7-14 J. MS

Karate 7-14 J., ONL

Karate 7-14 MS OUT

Karate Erw. US

Karate Erw. US / MS

Kumite Grundlagen 1

Kumite Grundlagen 2

Pilates ONL

Power Workout

Selbstverteidigung 1

Selbstverteidigung 2

siehe Mittwoch

Stretch & Relax ONL

Tabata Cardio

Zumba ONL